茶話会 · 2024/05/18

毎月開催している、心のしくみ・言葉のしくみをワークで体験する体験会『こころあん』。 6/25（火）は、「アナウンサー直伝！緊張をコントロールする方法」です。 「緊張で悩んでいることを、誰も理解してくれない」「いつも緊張して失敗ばかりする」「”緊張しているように見えない”と笑われて、どうしていいのかわからない」というあなたへ。 プレゼンテーションや職場の朝礼など人前で話をするというとき、上司と話をするときに役立つ、緊張をコントロールする方法を体験していただきます。

茶話会 · 2024/05/03

毎月開催している、心のしくみ・言葉のしくみをワークで体験する体験会『こころあん』。 5/14（火）は、「コミュニケーションカード」を使って、自分のコミュニケーションの個性や傾向を知ることができる、人気のワークです。 自分の個性を知るということは、相手を理解する第一歩。 「みんな、違っていい。違う存在なんだ」とわかることで、その違い（個性）を活かす。円滑なコミュニケーションのためには、どのように行動したらよいのかも、気づくことができます。 そして、行動する勇気の一歩につながります。 今までのコミュニケーションで、うまくいかなくて悩んだことの解決策のポイントもお持ちかえりください。

心理セラピーご感想 · 2024/03/27

心理セラピーのご感想をいただきました。ご了解の上、ご紹介させて頂きます。「職場で仲が良く、お互いの悩みも相談しあっていた友人が、急によそよそしくなった。スタッフ全員の前で悪口をいわれたり、挨拶をしても無視されたりとてもつらい。彼女の存在に、気持ちがざわついたり萎縮する感覚をへらして、自分らしく仕事をしたい。」

心理セラピーご感想 · 2024/03/26

お客様から、心理セラピーのご感想をいただきました。ご了解の上、ご紹介させて頂きます。「ないがしろにされたと感じると、私の怒りがこみ上げるんだ」というスイッチもわかりました。

イベント · 2024/03/14

仕事は順調だけど、職場の人間関係に悩んでいませんか？上司や同僚とのコミュニケーションがうまくいかない、自分の意見を言えない、嫌われるのが怖い、などの悩みを抱えている方は多いと思います。職場の人間関係は、私たちの生活に大きな影響を与えます。そんなあなたにおすすめしたいのが、心理セラピー公開セッションです。

人間関係を円滑にするコツ · 2023/11/19

あなたは職場で苦手な人や無視される人に悩んでいませんか？もしそうなら、この記事はあなたにとって必読です。この記事では、心理学のエビデンスに基づいて、苦手な人やキライな人がいなくなる方法をお伝えしますあなたがこの記事を読むことで、職場の人間関係が改善され、ストレスが減り、仕事が楽しくなるでしょう。

人間関係を円滑にするコツ · 2023/10/26

あなたが嫌いな人や苦手な人がいるときに、どうすればその感情を変えることができるか、心理学的な視点からお話ししたいと思います。この記事を読むことで、あなたは自分の心の中に隠された真実に気づき、職場の人間関係を改善するための一歩を踏み出すことができるでしょう。

職場の人間関係の悩み · 2023/10/08

職場の人間関係で悩むあなたへ。あなたが感じている悩みや苦しみは、実はコミュニケーションミスの結果かもしれません。コミュニケーションミスの原因は、認知の歪みという心理的な現象です。認知の歪みは、自分の考え方や感情が事実に基づいていないことを意味します。認知の歪みを正す方法をブログでご紹介しています。

イベント · 2023/09/21

仕事は順調だけど、職場の人間関係に悩んでいませんか？上司や同僚とのコミュニケーションがうまくいかない、自分の意見を言えない、嫌われるのが怖い、などの悩みを抱えている方は多いと思います。職場の人間関係は、私たちの生活に大きな影響を与えます。そんなあなたにおすすめしたいのが、心理セラピー公開セッションです。

職場の人間関係の悩み · 2023/09/15

話しかけたときに無視をされると、悲しいですよね。自分のことも責めてしまうこともあります。 話しかけたときに無視をされない、とっておきのコツは、「相手の名前を呼んで、話しかけること」 相手の承認欲求が満たされ、笑顔で返事を返してくれる可能性が高まります。